Bootcamp

Sporten met andere mensen motiveert je voor een efficiënte en progressieve training. De bootcamp trainingen bieden interactieve en energieke sessies. Allemaal met het gebruik van de energie van de groep en dus de expertise van de gecertificeerde trainer om je resultaten te maximaliseren.

Bootcamp is een geweldige manier om het hele lichaam te trainen en je algehele conditie & kracht te verbeteren.

De lessen duren 45 minuten en worden gegeven in kleine groepen van max. 10 deelnemers. Dit betekent dat er voldoende ruimte is voor persoonlijke begeleiding.